Benefícios da terapia on line

 1. **Acessibilidade**: A terapia online oferece maior acesso a serviços de saúde mental, eliminando barreiras geográficas e permitindo que pessoas de diversas localizações possam receber suporte terapêutico.

2. **Conveniência**: A terapia online oferece flexibilidade de horários e elimina a necessidade de deslocamento, tornando-a mais conveniente para indivíduos com agendas ocupadas ou restrições de mobilidade.

3. **Privacidade**: Terapia online proporciona um ambiente mais privado e confortável para discutir questões pessoais, reduzindo a preocupação com estigmas sociais associados a visitas presenciais a consultórios de terapeutas.